Chi Gong is the name for a group of physical and breathing exercises to improve one's health and energy. It can even help with emotional and mental health. It is considered a part of traditional chinese medicine. Feng Shui, Chi Gong, Acupuncture, chinese medicine, Tai Chi and martial arts are all parts of the ancient chinese Daoist culture. They all assert the existence of Chi and use it to bring their results.

Well before I learnt Feng Shui, from 1996-1998, I studied Chi Gong with a master in Taiwan. He authorised me to teach, and I have been practising it since then and also teaching when people expressed an interest. It has long been a support for my health. I rarely get colds or influenza and it even largely cured me of depression. In current times, everyone is concerned about raising their immunity, and Chi Gong can help.

Benefits:

• Energises organs - sport without Chi Gong can drain the body and organs of energy.
• Increases immunity
• Brings deep relaxation
• Increases physical energy and mental balance.

Some brief introductory videos about me:

https://www.youtube.com/watch?v=5E09eRLM5m4

https://www.youtube.com/shorts/4s7NNxAnC68

https://www.youtube.com/shorts/o57Ku_vPhJI

Chi Gong ist der Name für eine Gruppe von Körper- und Atemübungen zur Verbesserung der Gesundheit und Energie. Es kann sogar bei der emotionalen und mentalen Gesundheit helfen. Es wird als ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin betrachtet. Feng Shui, Chi Gong, Akupunktur, chinesische Medizin, Tai Chi und Kampfkünste sind alle Teil der alten chinesischen daoistischen Kultur. Sie alle behaupten die Existenz von Chi und nutzen es, um ihre Ergebnisse zu erzielen.

Lange bevor ich Feng Shui lernte, von 1996-1998, studierte ich Chi Gong bei einem Meister in Taiwan. Er autorisierte mich zu unterrichten, und seither praktiziere ich es und unterrichte auch, wenn Menschen Interesse bekunden. Es ist schon lange eine Unterstützung für meine Gesundheit. Ich bekomme selten Erkältungen oder Grippe und es hat mich sogar weitgehend von Depressionen geheilt. In der heutigen Zeit ist jeder darauf bedacht, seine Immunität zu erhöhen, und Chi Gong kann dabei helfen.

Vorteile:

• Energisiert die Organe - Sport ohne Chi Gong kann dem Körper und den Organen Energie entziehen.
• Erhöht die Immunität
• Bringt tiefe Entspannung
• Erhöht die körperliche Energie und das geistige Gleichgewicht.